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Supyoga y Yoga en el mar ¡fluye con nosotros!
Supyoga y Yoga en el mar ¡fluye con nosotros!
Surfindeed es la fusión perfecta entre el agua y el bienestar, un espacio donde adaptamos el yoga a las necesidades de los deportistas acuáticos. El nombre refleja nuestra misión de conectar cuerpo, mente y mar, ofreciendo programas de yoga diseñados específicamente para mejorar el rendimiento y la salud de tipos concretos de deportistas.
Ya sea que surfees las olas, remes en lago o mar, explores las profundidades del océano, nades en la superficie o practiques waterpolo en aguas abiertas o la piscina, el equilibrio, la fuerza física y mental son esenciales para tu rendimiento.
Surfindeed te invita a fortalecer y flexibilizar tu cuerpo, mejorar tu concentración y respiración, y liberar tensiones para enfrentar cualquier desafío acuático con confianza y control.
Además, proporcionamos experiencias únicas en supyoga, meditación en paddlesurf y bikesurf, con consciencia marina. Para complemetar o divertirse en el agua. Queremos que cada persona descubra la belleza del mar mientras fluye sobre, en y bajo el agua, enamorándose del océano con nosotros para conservarlo.
Nuestros programas de yoga están diseñados como complemento esencial para cada disciplina acuática, ayudándote a mejorar la resistencia, equilibrio y flexibilidad, al mismo tiempo que fomentan la paz mental y la conexión con el agua, creando así una práctica completa que va más allá del deporte.
Presentamos una variedad de actividades acuáticas relacionadas con el yoga y la meditación.
Incluyendo supyoga (yoga sobre el mar), meditaciones en paddlesurf(amanecer y atardecer), yoga (acuático y en seco) y bikesurf. También impartimos sesiones de Yoga Acuático restaurativo y AquaNidra. Nuestras clases están adaptadas para todos los niveles. Nuestra intención es invitaros a vivir una experiencia relajante y divertida, sin importar vuestro nivel de habilidad.
Diseñamos programas especializados de yoga para deportistas acuáticos, enfocados en la preparación y recuperación de entrenamientos. Los programas está creados para mejorar: fuerza muscular, resistencia mental y bienestar emocional, en función de las necesidades de cada disciplina. Dividimos los programas en tres grupos: surfistas y kitesurfistas, apneístas, nadadores y waterpolistas, integrando técnicas de respiración y yogafacial adaptadas a cada deporte.
Hemos diseñado un programa exclusivo de Yoga Acuático y AquaNidra para surfistas, kitesurfista, paddsurfers, apneístas, nadadores y waterpolistas.
Este método innovador combina el movimiento fluido del yoga con la relajación profunda en el agua, proporcionando una experiencia única de recuperación y bienestar.
¿Qué es el Yoga Acuático?
El Yoga Acuático es una práctica que adapta las posturas tradicionales del yoga al medio acuático. El agua reduce el impacto en las articulaciones, permitiendo mayor movilidad y un entrenamiento seguro y efectivo.
Beneficios del Yoga Acuático:
¿Qué es AquaNidra?
AquaNidra es una técnica de relajación profunda basada en el Yoga Nidra, adaptada al agua. Mediante la flotación en un entorno tranquilo y cálido, se induce un estado de meditación guiada que ayuda a la regeneración física y mental.
Beneficios de AquaNidra:
Nuestro programa es ideal para:
✅ Deportistas acuáticos que buscan mayor flexibilidad y recuperación muscular.
✅ Apneístas y buceadores que desean mejorar su respiración y control mental.
✅ Nadadores y waterpolistas que necesitan una recuperación articular efectiva.
✅ Cualquier persona que quiera experimentar una nueva forma de bienestar en el agua.
¿Cómo puedes practicarlo?
Clases Presenciales (Barcelona y colaboraciones externas)
🌊 Sesiones en piscina o aguas tranquilas.
🧘♂ Sesiones privadas
o grupos reducidos para una atención personalizada.
Clases Online
🎥 Acceso a videos guiados de AquaNidra y Yoga Acuático.
📅 Sesiones en vivo para una experiencia inmersiva desde cualquier lugar.
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Descubre cómo el agua puede ser tu mejor aliada en la recuperación y el bienestar.
Mejora tu rendimiento y tu conexión con el agua a través del Yoga Acuático y AquaNidra.
📩 Reserva tu primera sesión ahora y sumérgete en un nuevo nivel de bienestar.
Comunícate con nosotros al surfindeed@gmail.com si no puedes encontrar una respuesta a tu pregunta.
Para nada, sólo se necesita saber nadar. Os daré instrucciones básicas de Paddlesurf para remar hasta el punto dónde daremos la clase de Supyoga.
El idioma puede ser castellano, catalán e inglés, o combinados si fuera necesario.
Es apto para todos los públicos. Suelen ser clases de SupYoga básico sobre tambla hinchable de Paddsurf sobre el mar o de Aquayoga asanas dentro del agua. El grado de dificultad, igual que el idioma, se adapta a la agilidad y experiencia de los usuarixs.
Al contrario bastante cerca de la orilla, dentro de la línea de boyas para Supyoga y resguardados siempre que sea posible de un espigón o similar. El Bikesurf se realiza de dentro a fuera de las boyas, cerca de la costa. El Yoga Acuático dentro de piscina o mar donde no cubre (poca profundidad).
¡Ojalá! En Barcelona... los únicos bichos grandes seremos nosotrxs.
Creación de proyectos y contenidos medioambientales.
Difusión del mensaje de preservación a través de la creatividad para conscienciar sobre educación ambiental y conservación marina.
Entidades amigas y colaboradores para iniciativas ecológicas, eventos, yoga para viajes de Kitesurf, diving y surf, alquileres de material etc. Tales como: Cadaqués Divers, Mareasurf, SUPerando, Surfriders, etc.
Surfindeed invites you to strengthen your body and mind, improving your concentration and breathing. Flow in the water, releasing tensions, gain balance, external and internal flexibility in a constantly moving environment, learning to adapt and integrate the constant changes of life, allowing you to face them with confidence and control.
Experience the deep connection between body, mind and water. Our programs are designed to enhance physical and mental performance, promoting holistic wellness. We offer transformative SUPYoga, Aquayoga, Aquanidra and paddleboard meditation experiences, fostering deeper self-knowledge and a sustainable relationship with the ocean, aligned with spiritual minimalism within the high-quality yoga.
Our aquatic yoga sessions improve endurance, balance and flexibility, while fostering peace of mind and a deeper connection with your inner self and the aquatic environment, creating an holistic practice beyond sport.
We design a variety of water activities related to yoga and meditation such as: supyoga, paddlesurf, AquaticYoga and AquaNidra sessions, including breathing techniques and facial yoga. Relaxing fun classes for all levels. We also craft online programs, focused on body and mind wellness skills.
Tailor-made unique experiences in different and exclusive landscapes where you can embrace peace. We seek the best aquatic locations, seas, lakes and high-end pools worldwide to perform supyoga retreats and masterclasses. While discovering paradisiacal spots you'll flow into nature.
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Hoy | Cerrado |
Invierno: viernes-domingo. Posible meditación al amanecer los martes.
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